
Противораковое общество РОССИИ / Профилактика рака / Можно ли предупредить возникновение рака?
Можно ли предупредить возникновение рака?
Курение и употребление алкоголя может у некоторых людей вызвать рак. Эти опухоли можно предотвратить за счет отказа от курения и алкоголя. Самая лучшая идея - никогда не употреблять табак и алкоголь. Сигареты, сигары, трубки вызывают рак и не должны использоваться. Курящие люди должны постараться бросить эту привычку. Курильщики в прошлом имеют меньший риск развития рака по сравнению с курящими в настоящее время.
Уменьшить вероятность возникновение рака кожи можно, пребывая как можно чаще в тени, используя головной убор и рубашку, когда Вы находитесь под солнцем
Наше питание связано с некоторыми видами рака, хотя истинные причины еще окончательно не выяснены. Желательно употребление большого количества свежих фруктов и овощей, а также хлебобулочных изделий из муки крупного помола. В то же время рекомендуется меньше употреблять пищу с высоким содержанием жира.
Существуют методы обследования (скрининг), позволяющие диагностировать опухоль на ранней стадии. При выявлении рака небольшого размера его часто можно полностью излечить.






